Aktiviteter for alle

Hvis I vil lave en aktivitet, som er åben for alle, kan aktiviteten komme med på skattekortet, lige som vi i Sundhedscenter Vest vil hjælpe med at lave PR for jeres aktivitet. En aktivitet kan derfor være en god mulighed for at vise jeres forening/skole/arbejdsplads eller et fint sted i jeres område frem.

Aktiviteter behøver ikke at være bevægelses-aktiviteter, men kan også være fælles madlavning, fællessang mm. Aktiviteter kan altså være noget, man kan deltage i med instruktør og sammen med andre på et fastlagt tidspunkt, eller det kan være noget, man kan opsøge på egen hånd, når man har tid som eksempelvis en flot gå- eller cykelrute i jeres område.

Aktiviteter, som er en del af Sundhedsugen 2024, skal som udgangspunkt være gratis, men I kan tage deltagerbetaling for materialer - for eksempel for råvarer til fælles madlavning.

Hvis I vil lave og tilmelder en aktivitet, får I udleveret et stempel, så deltagerne kan få stemplet deres kort. Består aktiviteten af en gå-rute eller andet, som man kan benytte sig af, når man har tid, kan I placere stemplet et sted på ruten i en plasticpose. Så kan deltagerne selv stemple, når de kommer forbi – husk selvfølgelig blot at indsamle stemplet igen, når ugen er slut.

For at få jeres aktivitet på skattekortet, skal vi senest d. 20. marts have følgende oplysninger:

  • En overskrift og et par linjer, der beskriver aktiviteten.
  • Et GPS-punkt eller adresse, hvor aktiviteten starter
  • Tidspunkt
  • Evt. målgruppe
  • Pris, hvis der er deltagerbetaling for aktiviteten.

Oplysningerne sendes til: sundhedsuge@rksk.dk senest d. 20. marts.

Inspiration til aktiviteter

– men I er også velkomne til at finde på jeres egne aktiviteter:

  • Vandaktivitet
  • Cykelture i fællesskab, brug evt. ruter fra kort fra Land, By & Kultur, eller Marguerit-ruterne
  • Hundeluftning i fællesskab
  • Smagsoplevelser med lokale råvarer
  • Fællesspisning
  • Meditationsworkshop
  • Yoga i det fri
  • Fælles gåture
  • Udendørs dans
  • Cykle på arbejde/I skole
  • Orienteringsløb i jeres nærområde
  • Fællessang
  • Strikke-/hækle-/krea-eftermiddag