Aktiviteter for alle
Hvis I vil lave en aktivitet, som er åben for alle, kan aktiviteten komme med på skattekortet, lige som vi i Sundhedscenter Vest vil hjælpe med at lave PR for jeres aktivitet. En aktivitet kan derfor være en god mulighed for at vise jeres forening/skole/arbejdsplads eller et fint sted i jeres område frem.
Aktiviteter behøver ikke at være bevægelses-aktiviteter, men kan også være fælles madlavning, fællessang mm. Aktiviteter kan altså være noget, man kan deltage i med instruktør og sammen med andre på et fastlagt tidspunkt, eller det kan være noget, man kan opsøge på egen hånd, når man har tid som eksempelvis en flot gå- eller cykelrute i jeres område.
Aktiviteter, som er en del af Sundhedsugen 2024, skal som udgangspunkt være gratis, men I kan tage deltagerbetaling for materialer - for eksempel for råvarer til fælles madlavning.
Hvis I vil lave og tilmelder en aktivitet, får I udleveret et stempel, så deltagerne kan få stemplet deres kort. Består aktiviteten af en gå-rute eller andet, som man kan benytte sig af, når man har tid, kan I placere stemplet et sted på ruten i en plasticpose. Så kan deltagerne selv stemple, når de kommer forbi – husk selvfølgelig blot at indsamle stemplet igen, når ugen er slut.
For at få jeres aktivitet på skattekortet, skal vi senest d. 5. april have følgende oplysninger:
- En overskrift og et par linjer, der beskriver aktiviteten.
- Et GPS-punkt eller adresse, hvor aktiviteten starter
- Tidspunkt
- Evt. målgruppe
- Pris, hvis der er deltagerbetaling for aktiviteten.
Oplysningerne sendes til: sundhedsuge@rksk.dk senest d. 5. april
Inspiration til aktiviteter
– men I er også velkomne til at finde på jeres egne aktiviteter:
- Vandaktivitet
- Cykelture i fællesskab, brug evt. ruter fra kort fra Land, By & Kultur, eller Marguerit-ruterne
- Hundeluftning i fællesskab
- Smagsoplevelser med lokale råvarer
- Fællesspisning
- Meditationsworkshop
- Yoga i det fri
- Fælles gåture
- Udendørs dans
- Cykle på arbejde/I skole
- Orienteringsløb i jeres nærområde
- Fællessang
- Strikke-/hækle-/krea-eftermiddag
Ved spørgsmål send en mail til sundhedsuge@rksk.dk eller ring til Trine Bloch Burmølle