Lungedage

på aktivitetscentre

Onsdag d. 14. januar 2026 kl. 13.30-15.30

• Aktivitetscenter Videbæk, Centerparken 1, Videbæk

Tilmelding senest 8/1: tlf. 99 74 22 68

Onsdag d. 21. januar 2026 kl. 13.30-15.30

• Aktivitetsgården Tarm, Torvegade 20, Tarm

Tilmelding senest 15/1: tlf. 99 74 23 89

Tirsdag d. 27. januar 2026 kl. 13.30-15.30

• Aktivitetshuset Ringkøbing, Holmelunden 10, Ringkøbing

Tilmelding senest 21/1: tlf. 21 74 15 90

Plan for alle dagene

• Motion ved stole

• Sang

• Vejrtrækningsøvelser

• Kropsholdning

• Information om vedligehold af lungerne

Der vil være kaffe/the og brød.