Digitale tilbud
Viden og værktøjer om sunde vaner og mestring af sygdom - lige ved hånden...
Ønsker du hjælp til
- Hjertesygdom
- KOL
- Rygestop
- Smerter
- Type 2-diabetes
- Hverdagen med og efter kræft
- Vaner
I appen "Mit liv - min sundhed" kan du tilpasse et ”Forløb” til dit behov. Eller du kan gå på opdagelse i afsnittet ”Tanker” eller ”Krop” for viden og inspiration.
Du kan også bruge appen som et værktøj til at påminde dig om vigtige aftaler eller aktiviteter, til at føre dagbog eller til at få gode råd og tips gennem videoer, podcasts m.m.
"Mit liv - min sundhed" er en app udviklet af kommuner, region og patientforeninger.
Hvor henter jeg appen?
Du kan hente viden og redskaber i appen "Mit liv - min sundhed" og deltage i digitalt forløb, der kan tilpasses til dig, og det du ønsker støtte til.
Du henter appen i App Store
