Naturkræfter
6. juli 2018

Naturkræfter

Naturkræfter

Sundhedscenter Vest tilbyder et udendørs træningsforløb, hvor en del af træningen opnås gennem arbejde i
naturen, bl.a.  nedklipning af invasive arter,  vedligehold af naturområder og lignende.

Målet er, at du genvinder dine kræfter, så du kan vende tilbage til dagligdagen, som du kender den.

Formålet med at deltage i træningen er, at du:

Genvinder eller vedligeholder din muskelstyrke og kondition 
Reducerer dine smerter eller ubehag opstået i forbindelse med dit sygdoms– eller behandlingsforløb
Møder andre mænd, der har været ramt af kræft. 

Træningen foregår i naturen i Ringkøbing-Skjern Kommune.

Tirsdage i ulige uger forestås træningen af fysioterapeuter fra Sundhedscenter Vest,  med træning og naturpleje
Tirsdage i lige uge står naturvejledere fra Ringkøbing-Skjern Museer for aktiviteterne  f.eks. bueskydning, arbejde i smedjen, indsamling af urter til kryddersnaps mm.

Læs mere her