Træning i naturen 2021
Naturtræning i hundeskoven i Ringkøbing er startet op igen.
Du vil blive mødt af frivillige instruktører. Træningen varer ca. 1 time og er en blanding af gang og øvelser, som udfordrer hele kroppen.
Både tempo og belastning er moderat.
Det er vigtigt, at du har tøj, der passer til vejret, og godt fodtøj på.
Deltagelse er gratis, og træningen foregår på eget ansvar.
Hvis du engang imellem ikke kan komme, behøver du ikke melde afbud.
Har du lyst til træning i naturen, hvor frisk luft er en sidegevinst, så mød op et af følgende steder:
Mandage kl. 10.00 i Ringkøbing
P-pladsen ved Hundeskoven, Kærbyvej i Ringkøbing.
Eller
Mandage kl. 15.00 i Tarm
holder pause indtil videre - vi mangler instruktører
Spejderhuset ved Tarm Plantage Drosselvej i Tarm
Kontakt evt. Sundhedscenter Vest:
Telefon: 99 74 19 12 Mail: sundhedscenter.vest[mail]rksk.dk